Der nächste Tag der offenen Tür findet
vorraussichtlich Frühjahr 2025 statt!

Das war 2022:

Samstags - Informationstag

10:00 - 10:20 Begrüßung & Vorstellung
10:20 - 11:15 Anne Schaap - Streßbewältigung mit Ayurveda
11:15 - 12:15 Matthias Dunkel - Qi Gong / Tai Chi - In die Ruhe & Kraft der Shaolin

12:15 - 13:30 Informationen und Austausch - Tee & Snacks

14:00 - 15:00 Anne Schaap - Ayurveda und Frauengesundheit
15:00 - 15:45 Körper - Therapie & Training

15:45 - 16:00 Pause

16:00 - 16:30 Eva Schulz - Systemische Aufstellung
16:30 - 17:15 Symbole in der Gesundheit
17:15 - 18:00 Matthias Dunkel - Hypnose / Hypnosetherapie / Selbsthypnose

18:00 - 19:30 Austausch - Abschluss - Ausklang

Sonntags - Probetraining und Schnupperstunden
Anmeldungen sind persönlich am Samstag möglich.

Ayurvedische Gesichtsmassagen bei Anne

Trainingsteil:
10:00 - 11:30 med. Shaolin Qi Gong / Shaolin Tai Chi
11:30 - 13:00 Yoga

13:00 - 14:15 Pause

14:15 - 15:30 Selbsthypnose mit Matthias
15:45 - 16:45 Körper-Bewusstsein
17:00 - 18:00 Entspannungs-Erlebnis - Klang / Meditation / Trance

Selbst eine Reise von tausend Meilen
beginnt mit dem ersten Schritt.....

Herzlichst Ihr AyuSha Team,
Anne Schaap & Matthias Dunkel